2018年03月31日

まだまだやれる!



どうも修です!

ようやく愛媛も春らしい
暖かい季節になってきましたね

桜もあちこち咲いていますが
早くも散っているとこもありますね・・・

明日毎年行っているとこに
花見をする予定で
天気も良さそうなので
今年こそは満開でありますように

そして最近暖かくなってきたので
今やってる筋トレメニューも
少し変更しています

今まで上半身と下半身しか
やってなかったのですが
最近腹筋も新しくメニューに加えました!

V字腹筋をしているのですが
かなりしんどい・・・

そして有酸素運動も
そろそろやろうか考え中ですね

走るのは好きではないので
縄跳びをしようかなと
まだまだ考え中ですね

今年の夏までには
なんとかこの脂肪達を
絞りあげたいので
頑張らねば

以前テレビでやっていた
SASUKEを見て最近また
やる気が上がってるので
努力あるのみですね
posted by ショップヤツヅカ at 08:55| 愛媛 ☀| Comment(0) | 商品情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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