どうも修です!!
昨日まで寒い日が続いてましたが
今日から愛媛も暖かくなってきますね

しかし週末が28℃って・・・
いきなり気温が上がってきますね
こんだけ気温が上がってくると
運動もしやすくなってきます!!
俄然やる気がでますね〜
気が付けばもう4月も後半
夏がくるのもあっという間!!
5月中には体をある程度絞って
6月に肉を付けながらまた絞って
7月に肉体改造の仕上げという計画で
現在メニューを考えています
夏にはヤツヅカ1のマッチョ男にする予定ですので
妥協せず頑張らねば

これからはあまり体重を気にせず
ちょっとずつ増やしていく予定なので
体脂肪との戦いになってきますね
今回は珍しく頑張っているので
この調子で継続していいきます
