熱中症

おはようございます。猿ロックです。毎日暑い日が続きますね〜😃😃😃😃😃😃

毎日最高気温更新したと報道されていますが、今年は半端ない暑さですね↗↗↗↗

猿は毎日エアコン朝まで付けて寝ているので凄く快適です。😃😃😃😃😃


朝起きてだるい感じもしないので、今年の夏はエアコンに助けてもらおうと思います。

先週ですが空手の大会がありました👊👊👊👊👊

今回初めて行く場所で、Ｂ君前回参加できてなかった為久しぶりの大会です❗❗❗❗❗❗


3時間ぐらいかかるかなと思っていましたが、2時間30ぐらいで到着することができました。
会場に着くと半端ない暑さです。

Ｂ君がどうなるか心配していましたが、とりあえず練習もしているし大丈夫かなあーと思いましたが、体調悪くなってもいけないので顔色はずっと見ていました。

最初は普通に動いていたのに、だんだんしんどうそうにしています・・・・
やばいかなあと思い外に出しましたが、顔色がどんどん悪くなっています。

危険を感じたので車の中に連れて行って、エアコンかけ、水分補給、首も冷やして〜1時間ぐらいでかなりまともになりました。
今回Ｂ君試合開始時間に間に合わずに、棄権しましたが、他にも棄権した選手がたくさんいたそうです・・・・


Ｂ君も身体が強い方ではないので、次回から夏の大会は考えようと思いました。
8月と9月も各2本いれているので倒れないか心配ですが、色々対策は考えているので実行してみたいと思います。

練習もまともにできていないので、まずは練習してもらいましょう〜