2018年12月13日

運動不足

お疲れ様です!!
きんたろうです^ ^

今まで週に何回かバレーボールに行っていたのですが

最近は用事があり全く行っていませんでた。

ようやく少し時間が取れたので

1ヶ月ぶりぐらいに行って来ましたが

思うようにできませんでした(;ω;)

上手くなるのは時間かかりますが

下手になるのは早いですね

次の日には身体のあちこちから

筋肉痛が・・・

運動不足を感じた今日この頃でした 

また時間を作って行きたいと思います!



posted by ショップヤツヅカ at 20:06| 愛媛 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする