2018年09月03日

旅行





 はちです

 今年もあと4ヶ月で終わりますね👀
 平成最後の夏の次は、平成最後の秋がやってくる〜
 来年から平成じゃなくなるって不思議な感じですが😞

 夏は海へ行ったりBBQをしたり満喫できたので
 秋は旅行へいこうと思っています
 かれこれ四国から出ていないので
 近場かつ四国外の広島へ\(^o^)/
 泊まるところは決めましたが
 行き先は宮島しか決めていないので
 他のことも計画立てねば・・・

 旅行は計画から行って帰るまで
 全部が楽しいのでいいですね

 それまでに車のメンテナンスも
 ばっちりにしておきます(*^^*)

 どこかおすすめの場所とかあれば
 ぜひ教えてください〜〜☆
posted by ショップヤツヅカ at 09:18| 愛媛 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月01日

犬夜叉

おはようございます。猿ロックです😃😃😃😃😃

今日は久々に雨のスタートですね〜

台風がどうなるのか心配ですが〜今日は友人のお店で飲む予定なので、できたら夜は雨降らないでほしいですね⏰⏰⏰⏰⏰


今日は久々魔人ブ〜ケのお話です♨♨♨♨♨

最近また新たな散歩コースを作りました。
犬も毎回同じ道だと飽きるかなと思い、色々コースを考えています。

今回の山コースはブ〜も気に入ってくれてるのか、どんどん先に進んでいきます。

犬と散歩している時は、脳みそリフレッシュタイムなのでブーを観察したり、近所も知らない道とか発見するとかなり楽しいですね。

小さい頃はチャリンコで爆走していましたが、大人になると車になるので細い道はわからなくなります。

徒歩で色々道を通ると昔を思い出してワクワクします。


今日は夜予定があるので、散歩はいけませんが明日連れて行ってブ〜に厭されたいと思います。

夏休みも明日まで、来週から通勤時学生が増えますね〜

さあ後もう少し頑張りましょう〜
posted by ショップヤツヅカ at 15:46| 愛媛 ☔| Comment(0) | 商品情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月31日

計画的改造



どうも修です!

夜は涼しくなって
暑苦しい思いをする事も減り
よく寝れるようになってきましたね

まだ昼は暑いので十分注意しましょう


さてまたまた筋肉のお話です

最近新しい趣味が増えボルダリングに
はまっている修ですが
これがきっかけでさらに筋トレにも
影響がでだしました

まず自分の支えれる筋力づくり
少しでも軽くするために脂肪を落として等
最近は特によく考え計画を練っています

しかし腕や腹筋、下半身等は
色々メニューは考えやすいのですが
ボルダリングで使う 「指」 の筋力アップに
悩んでいます

今考えているのが
懸垂、指立て伏せぐらいしかなく
ネットや雑誌などで調べようと思います

ボルダリングをするにあたって
無駄な筋肉は落として
体を軽くするほうがいいとは思いますが
修は体を大きくしたいので
それに耐えれる筋肉を作っていこうと思っています!

まだまだやれる!
posted by ショップヤツヅカ at 09:27| 愛媛 ☀| Comment(0) | 商品情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする